问患者提问

说不出哪不舒服，总觉得难受是抑郁症吗？

具体也说不出哪不舒服，总觉得难受，有时想死，觉得很难受。请问是不是患了抑郁症。该怎么调节

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

从以上情况来看，主要为身体说不出来的难受和因此而继发性的心情郁闷以及消极想法，需要考虑焦虑伴随抑郁症状。个人意见:可以考虑每天做一些放松身心的事情比如听一听轻音乐，在环境良好的场所慢跑和散步

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