如何避免面肌痉挛

面肌痉挛病人要多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力。避免刺激性的食物。

如咖啡、浓茶、烟酒等。在日常生活中要注意头部脸部的保暖，千万不要用冷水洗脸，适当的时候多吃一些鱼类、豆类、水果、蔬菜等。

不应该吃味道辛辣刺激的食物，这些食物会影响到病人病情的恢复。