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熬夜看世界杯能多喝水吗？

最近4年1次的世界杯又开始了，作为一个十足的球迷，熬夜看世界杯已经成为一种习惯，心想着必须掌握着一手的资料，可是熬夜导致身体变得很不舒服，去医院检查，医生说尽量少熬夜，不得不熬夜可以多喝点开水。想得到怎样的帮助：熬夜看世界杯能多喝水吗？

提问时间：2022-03-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，多喝水是可以的，由于熬夜看世界杯，身体流失大量水分，而且皮肤的黑色素会大量沉积，如果没有水的分解，就会滞留体内，所以熬夜看世界杯多喝水是很好的方法，帮助促进人体的新陈代谢，带走疲劳感。

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