我家孩子2岁半长期便秘4天左右拉一次

便秘：3次/天，1次/3天，都是正常的，超过任何一个3就是非正常的。主要看大便的颜色和形状。预防便秘可以吃蜂蜜（1周岁内不要吃）、芝麻、大蒜、香蕉（芭蕉不可以），多吃高纤维的蔬菜，水果。

便秘可用培菲康，或者国外的LGG增加益生菌来改善。可以给宝宝按摩，手掌沿着肚脐四周轻轻按摩。