可能是由于便秘食物滞留肠道内,经过发酵产生过多气体。也有可能与肠道菌群失调,有一定关系,平时多喝水,多吃粗粮杂粮,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜,水果,适当喝点酸奶有利于调节肠道菌群。
平时要多运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号