治好应该怎么做

病情分析：[bored]∶因精神空虚而烦闷 泛指无事可做时候的阴郁心情[menial]∶言行等庸俗或没有意义而使人生厌 [poor]∶生活穷困,无所依赖 指导意见：无聊感的产生主要归咎于两个因素：一是外部的刺激,二是自身的调节能力.无聊感与注意力密切相关,注意力高度集中,或者注意力涣散都会引起无聊.情绪对无聊感的产生也有影响,拥有积极自我意识的人很少会觉得无聊；

相反,不清楚自己的需要和愿望,找不到生活的目标和意义,就会深陷在“无聊”的深渊中.对自己的心理随时做出调整,纠正,使它向积极的方向发展.祝心情愉快.