可以适量拿来泡水喝的,红花主要是活血行气,化瘀止痛为主,可以改善气滞血瘀引起的肌肉疼痛,关节肿胀,活动不适等,,如果你有以上症状,可以泡水喝喝,或者可以加点桃仁一起配合服用,增加效果,平时注意尽量少吃过于生冷的食物。
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