锁阳怎么吃？

病情分析：锁阳甘、温、无毒，能够补阴气，益精血，利大便，润燥养筋，治痿弱。通常是不单独使用的。中药贵在配伍得当，能够增强疗效，减小副作用。

指导意见：根据您的症状，您属于老年肾气虚弱，可以用锁阳20克，大米适量。大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。本食疗方可以壮阳固精，养血强筋。

症状改善即可停药，久服反而不好。祝健康！