怎么才能检查自己是阴虚还是阳虚

阴虚的表现有：咳嗽无痰、或痰少而粘，口咽干燥，形体消瘦，午后潮热，五心烦热，盗汗，颧红，甚则痰中带血，声音嘶哑，舌红少津，脉细数等。

阳虚的表现有：面色晄白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。

具体可以去医院做一个检查，来判断病情。