病情分析:你的情形,要考虑血液循环太差和缺少身体的功能锻炼.指导意见:建议;
1,注意调节工作时间和强度,尽量给予适当的活动和休息,避免长期低头工作或娱乐.
2,注意加强身体的功能锻炼,如运动跑步游泳,养成习惯和自然.
3,可给予活血化瘀的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
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