建议用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发，按摩后还能促进头发生长。
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