我一个月前胳膊疼，抬不起来

病情分析：首先，看一下您原来有没有基础疾病，例如：肩周炎，颈肩筋膜综合征等类似疾病，这类的疾病受凉、受累都会诱发原有疾病的发生，如果能够排除基础病的发生，就有可能是劳累造成的指导意见：建议您到当地外科进行排除确诊，不论是否有原有基础疾病，日常都应该注意：保暖，避免着凉，避免劳累，如果时间允许可以经常进行相关肌肉锻炼，也能起到很好的保健作用