糖尿病患者运动要选择适合自己的运动方式，根据自身情况决定运动时间和运动频率。糖尿病患者适合进行低、中强度的有氧运动，如散步，游泳，太极拳，慢跑等。
糖尿病患者运动要先从轻运动开始，可以逐渐增加运动强度和运动时间。
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