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怀孕一个月该吃什么

老想吐应该吃些什么?
提问时间:2021-11-16
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    怀孕早期会发生呕吐现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。注意不要吃油腻的油炸的食物,多吃水果蔬菜,另外要少吃多餐,多吃全麦面包,馒头饼干粗粮之类的食物,这些粗纤维的食物可以促进胃蠕动。

    只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。

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