孕妇必吃的12种水果

在怀孕时间可以多吃些柠檬，柠檬有安胎和缓解高血压，补钙，补铁降血糖的作用，同时也要多吃些葡萄，也有利于利尿安胎、抗贫血、杀菌。

生活中也要适当的多吃苹果，鲜枣，柑橘，樱桃，橙子，奇异果。火龙果，柚子，等还有多种微量元素的水果，也可以在蔬菜中提取大量微量元素，注意饮食全面。