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如何治疗顽固性抑郁失眠

我已经患了抑郁失眠一年时间了，一直都是间间断断的发病，目前都有吃安神药之类的，可是还是经常失眠，最近更是频繁的，我很苦恼，但也没办法。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，在有抑郁症和失眠症状的时候。需要对症的服用阿米替林治疗以及晚上服用安定片治疗的呢，服用一杯热牛奶改善睡眠等。
建议注意卫生。多吃新鲜蔬菜物质，多做体育运动是可以改善症状的呢

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