指导意见:你好,怀孕不能吃鸡的说法是没有科学根据的,鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用.建议多吃蛋白质含量较多的食物,多吃水果蔬菜,注意睡眠。
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