腰椎管狭窄行走时腿麻有什么办法

平常多注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。

腰腿麻木，先平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，麻木疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，营养神经，综合起来才能好转。