病情分析：你好，这位朋友如果你现在有腰扭伤的情况，是可以进行局部理疗、按摩治疗的同时，服用氯唑沙宗片、舒筋活血片进行治疗是比较好的。
指导意见：在治疗期间不要过度劳累，注意休息、保暖，在休息时睡硬木板床，祝早日康复。
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