你好：血压是多少，如果太高要求是绝对卧床休息。如果不是太高首先要，要看有没有家族史，如果有家族史那就需要吃药治。
如果没有家族史可以先观察看，在观察期间一定要戒烟酒，戒心情浮躁清淡饮食，不要吃肉类以及油腻食物。有良好的心态，积极锻炼身体
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