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怀孕第三个月该注意什么

我已经和我的爱人结婚一年了，没有发现任何异常。最近感到恶心，去医院检查。才发现我怀孕快三个月了。幸好我发现了，但是我还不清楚要怎么做，在这个时期应该注意什么？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月应该要多休息，不要过度劳累，保持心情舒畅，不要有太大压力，注意饮食合理健康，荤素搭配，饮食多样化，可以在平时进行轻松的户外活动，锻炼身体增强体质，也可以多晒晒太阳，促进体内微量元素的吸收。

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