有什么办法使自己不会耳鸣？

你好！一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。

这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。目前治疗耳鸣的权威方法是“七联复聪耳神经再生疗法，建议你去正规三甲医院耳鼻喉科进行诊疗，三甲医院的专家、设备都有所保障。

祝您早日康复！