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宿便是什么？吃什么排宿便清肠彻底

如何清理肠道内的宿便？常年便秘，上厕所的时间比较长，很难排出，肤色也很难看想得到的帮助：宿便是什么？吃什么排宿便清肠彻底

提问时间：2020-02-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这个情况的话主要还是会肠胃疾病有一定的关系，您可以从饮食来开始做起，平常的话，一定要做好个人卫生的护理，注意好休息和饮食，而且期间不要盲目用药。

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