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斑秃患者多吃些什么？

半年前开始，我洗头的时候发现自己的头发一把一把地掉，我感觉很害怕，那时候因为我老爸的头发很少，我担心像他一样早早秃头。后来去检查了说是患了斑秃，治疗一段时间了，但是效果不理想。想得到怎样的帮助：斑秃患者应该多吃哪些食物呢？有什么生发的方法呢？

提问时间：2021-05-26

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