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问患者提问

我孩子体质弱如何提高改善？

健康咨询描述：我孩子今年六岁了，平时特别的文静，不是很爱出去运动，总是一个人呆在家里看动画片，或者电脑游戏，可是孩子的体质不是很好，特别的虚弱，给孩子吃了好些营养，但是效果不是理想，问问大家有没有好办法。想得到怎样的帮助：孩子体质弱如何提高？

提问时间：2022-07-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好！孩子的免疫力比较差，容易生病，所以我们一定要关注天气的变化，及时给孩子添加衣物。同时要合理的饮食，不要过多的吃油炸的食品，多吃一些水果蔬菜等，最主要是要坚持多做运动，可以打打羽毛球、乒乓球。
平时注意冷暖,及时给孩子添加衣物。

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