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大姨妈来，菠萝能吃吗？

平常喜欢吃水果，近段时间在减肥，所以晚餐都是吃水果，今天忘了买别的水果，家里只剩下菠萝了，现在是经期，能不能吃大菠萝呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以。菠萝中的酵素也能分解蛋白质每100克菠萝果实中所含的维生素c高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。

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