前列腺前列腺前列腺前列腺

病情分析：你好，首先,您的想法非常正确!只有做到日常保健到位,才能有效预防前列腺疾病的发生.您的工作经常会久坐,这样长期压迫前列腺,是很容易导致前列腺炎的发生。

指导意见：你好，建议要注意休息,不熬夜,保持大便通畅,忌辛辣油腻刺激性食物.如烟酒,葱姜蒜,辣椒,咖啡等.温热食物不宜多吃.宜吃补肾益气,营养丰富食物.多饮水,适量运动，如果生活习惯规律。

术后恢复是很快的。祝你早日康复。