柑橘类（瓯柑）是寒性温性吃上火还是下火

从中医角度讲，寒凉的食物当然是下火的，偏热的食物才会导致上火的。但橘子主要是如肺经的，主要是泻肺火。指导意见橘子味甘酸、性凉，具有止渴润肺的功效，可用于肺热咳嗽的食疗，因此如果是肺热导致的，是可以多吃的，因为橘子主要是入肺经。

但是橘子含糖量高，吃多了会导致其他部位上火。