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游泳时腿抽筋

游泳时腿抽筋了，怎么办，如何处理

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好成人腿抽筋一般考虑是缺钙、受凉的原因
1，建议补充钙剂治疗即可，吃乐力钙或是钙尔奇等等，缺钙后受凉时引起腿、肌肉抽筋的诱因，
2，增加饮食的营养，多吃一些含钙量高的食物，多注意不要受凉医生询问：以上是对“游泳时腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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