您好，根据您的描述首先要找到鼻出血的原因，鼻出血的原因有很多，单侧鼻腔出血多是局部原因引起的，双侧鼻腔出血则以全身性疾病为多见。
出血时要先止血，用手指压住出血的血管通常可以止血。不能用纸巾等物品止血。建议您到正规医院做全面检查，找到病因对症下药。
不要延误病情。
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