可以吃一些清淡容易消化的食物，小米粥，鸡蛋糕等等。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
伴有贫血属于缺铁性者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。避免吃辛辣口味刺激性食物，避免喝咖啡浓茶等。
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