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问患者提问

跑步跑了5年糖尿病好了是怎么回事

我上班的地方，有一个同事患有糖尿病，她跑步坚持5年好了，想问一下怎么回事?

提问时间：2020-06-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

跑步治疗糖尿病主要是因为跑步是一种全身运动，可以大量的消耗能量，引起体内糖元素的大量分解，从而降低血糖，纠正血糖和血脂的代谢紊乱，调整血糖到正常值。
长期的跑步加上控制自己的饮食，就可以使糖尿病逐渐好转。

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