吊单杠多了，手臂和好像分开了一样

您好，吊单杠的运动，主要是锻炼手臂臂力的一种方式，长时间吊单杠，是有可能增加肩关节的关节间隙的，让人感觉手臂和肩膀之间的空隙太大一样，估计是您长时间吊单杠，引起的肩关节周围韧带、肌肉劳损所致，需要适当检查治疗。

1.做右肩关节X片检查，了解右肩关节的基本情况；

2.适当服用血塞通片、甲钴胺等药物；

3.到康复科或是疼痛科做右肩关节针灸、适当推拿等治疗；

4.暂时不做上肢的剧烈运动，问题应该不是特别严重，不用太担心。