总觉得胸口发闷怎么回事？

-18岁最近10天总觉得呼吸不自然，觉得胸口闷的慌，但有时候在外面散步或专心干其他事情不去想它时则一点事没有，一往胸闷方面想就感觉胸口忽然发闷，请问是怎么回事啊？ 想得到怎样的帮助：最近10天总觉得呼吸不自然，觉得胸口闷的慌，但有时候在外面散步或专心干其他事情不去想它时则一点事没有，一往胸闷方面想就感觉胸口忽然发闷，请问是怎么回事啊？