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怀孕之后，饮食注意些什么呢？

健康咨询描述：我怀孕2个月半了，最近胃口变得格外的好，总想吃东西，肚子也比之前要容易饿了，现在就是容易犯困，吃饱了我就想着睡觉，全身软软的，感觉很没力气啊，想知道怀孕之后，饮食注意些什么呢？想得到怎样的帮助：怀孕之后，饮食注意些什么呢？

提问时间：2022-04-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，如果你没有妊娠反应,就挑有营养的,富含蛋白质,维生素的食物吃,前三个月一般会吃叶酸。刺激性的食物一定要注意使用量,生活上注意卫生,苦瓜,西瓜.薏米.绿豆.凉茶.冰冻的东西不要食用,别劳累.多休息.想睡就睡.能吃时就吃.上网要穿防辐射的衣服.

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