问患者提问

睡觉不老实！

睡觉向上拱,睡醒后腰疼.脖子疼睡觉时候曾经的治疗情况和效果：用药和用法?想得到怎样的帮助：想咨询下这种情况要怎么做,才能治疗?

提问时间：2021-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,有的人睡觉是不安稳,这与白天的活动有关,就是精神有些紧张的.可以睡前喝点牛奶,白天尽量心平气和做事,开心,乐观对待一切事物,有必要可以用点安定试一下.

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