问患者提问

男性备孕需要吃什么

我朋友这段时间想要个孩子，正在备孕，不知道男性备孕需要吃什么呢？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

男性备孕期间主要是要营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，多吃含有蛋白质比较丰富的食物，如鱼，肉，蛋。还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。

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