你好，首先就是要去医院，在医生的指导下服用一些抗血压的药物，像缬沙坦之类，要按时服用，血压有所下降时依然要继续服用。
再就是在平时的饮食中药注意盐的摄入量，平时做菜时要尽量少放些盐，菜色有味即可，不要太过咸了，因为盐会是血压升高，所以要控盐。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
