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比较好的治疗神经衰弱的方法

近段时间，身体总有不适感，去医院看了医生，结果是神经衰弱，想问一下比较好的治疗方法有哪些？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

此病比较好的治疗方法有：神经衰弱的患者首先要掌握好自己的生活、工作节奏，交流的频率，从而减少过度的兴奋、过度的抑制状态，然后增加体育锻炼，接着服用少剂量的药物去调整，最后可以从生活习惯方面进行调整，如喝牛奶、泡脚、听音乐。

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