用大腿底东西，结果腰闪到了

病情分析：你好，你这个情况考虑是急性腰扭伤导致的腰部疼痛等症状。指导意见：可以服用布洛芬缓解疼痛，可以做下针灸，理疗治疗。

平常不要弯腰过多，不要睡太软的床。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。以上是对“用大腿底东西，结果腰闪到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！