晚上睡觉手脚酸胀怎么回事总是睡不着

首先应该排除神经系统以及神经衰弱引起的，在排除紧张工作或者作息时间不规律，和不良的生活习惯，比如长时间玩手机玩电脑等。

去有条件的医院或者门诊，内科，详细检查，确定病因，对症治疗，对症治疗，尽可能地排除心脑血管疾病和血液循环系统疾病，排除神经系统疾病，改掉不良生活习惯。