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问患者提问

月经不调需要怎么护理？

不是提前就是延后，弄得我总是紧张的很。每次月经来了后都会肚子疼，腰疼。去医院问医生，医生说我这个月经不调只能靠自己慢慢调理。想得到怎样的帮助：月经不调需要注意什么？

提问时间：2022-01-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调首先要做好平时的护理工作，经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
还要禁忌辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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