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胎停育怎么煅练呢

我最近检查出来了胎停育,前几次怀孕也是胎停育。很苦恼,请问该怎么锻炼呢?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    胎停育可以开始锻炼身体,平时可打羽毛球、练瑜伽,同时保持一个愉快的心情。平时少吃辛辣油腻的食物,多吃清淡的水果蔬菜。

    先避孕一个月。调整好一个良好的心态环境。多做一些有氧运动。

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