睡觉没睡醒，闭着眼睛做事

病情分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的强迫意识所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的强迫意识，使你容易产生你所叙述的类似强迫性仪式动作的感觉或症状。

指导意见：因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，以便通过心理咨询，来帮助你消除导致你产生强迫观念的心理因素，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。