男性更年期焦虑症的症状

你好：女性更年期的年龄：城市妇女平均绝经年龄49.5岁农村妇女为47.5岁更年期由于绝经卵巢功能衰退导致内分泌紊乱更年期的症状表现：

1、月经的变化主要为月经周期延长间或闭经或不规律

2、泌尿生殖系统的变化如乳房下垂性交痛等

3、血管舒缩综合征即潮红、出汗、心悸、眩晕等症状

4、精神症状常有焦虑、抑郁、激动喜怒无尝脾气暴躁

5、骨质疏松绝经后妇女约有25％患骨质疏松症、腰酸背痛、腿抽筋、肌肉关节疼痛等平时饮食注意：食用含钙高的食物如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等或适量补充钙剂和维生素D增加户外活动进行适宜自身的体育锻炼可以有效地延缓骨质疏松的进程　激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法但应在医生的指导和严密监控下使用f