怎么给孩子调解肠道，大人调解胃

孩子六岁偏瘦，吃饭一般，体质还行，怕耽误发育，该怎么调解？吃澳洲益生菌，还是中成药口服液呢？还有其他更好的办法吗？另外，我之前吃中药萎缩性胃炎调解成了浅表性胃炎，我妈也是萎缩性胃炎，中药停了，我们两个还可以吃点什么调解胃？澳洲益生菌对于我们的情况有用吗？能去除幽门螺旋杆菌吗？谢谢