请问生理期要注意什么

指导意见：月经期的前后是最容易得病，因为抵抗力低下，最好有预防才好，

一、注意要多休息;

二、尽量避免去公共场所;第三加强营养;第四不吃生、冷食物;第五多饮水、吃水果。这样就不易患感昌了。但如果得了病，必须要吃药的。在经期吃药要比平时得病好得慢一些，要有一定的耐心。好了就说这些吧。只是一点点自己的体会吧。祝你一切顺利！ 以上是对“请问生理期要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！