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糖尿病饮食能吃什么水果好

我很多年就患有糖尿病，不知不敢吃水果，今天朋友说没事，想知道糖尿病饮食能吃什么水果好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病选择水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果，但也没有绝对不能吃的，但比如香蕉、红枣、荔枝、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃，像苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可以适量吃。

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