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赵薇疯狂减肥

我现在已经将近快160斤了,我的身高才1.6米,这样的体重已经都三年了,这三年之内,我吃了好多的减肥药,用了好的办法,但也没瘦下来,我该怎么办? 想得到怎样的帮助:希望广朋友帮帮忙
提问时间:2021-04-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    适当运动,合理饮食。瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!你还可以试一下针灸,但是一定要注意控制饮食,如果暴饮暴食,不但不能减肥,还会反弹的。

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