上夜班的危害，我上半个月12个小时夜班有什么危害吗？

经常熬夜上夜班，的确对于身体没好处的，熬夜会导致神经衰弱，生物钟的颠倒，当然有的会出现内分泌的紊乱，以及出现慢性疾病等，经常熬夜会导致人的抵抗力弱，也会出现经常感冒的现象，如果上12小时夜班的话，剩余的12小时要充分的休息，保证好自己的睡眠质量，以及睡眠时间更要充足。